在中國，食鴨的歷史，悠遠綿長，已逾千年。論部位，便可以分為鴨舌、鴨頭、鴨腸、鴨肝、鴨胸肉、鴨胗、鴨掌、鴨翅、鴨腿等各個部分進行制作，論做法，可以用炸、炒、燴、蒸、熘、燉、烤、貼、凍、鹵、拌、煲等，做成主食可以搭配米粉、餛飩、火鍋、卷等，還有前菜沙拉、暖胃老鴨湯、小食咸鴨蛋……鴨子的做法單說一桌全鴨宴是遠遠不夠的，各個地域，憑著自己獨特的地理、歷史、文化等特點，也形成了專屬于地區(qū)的鴨子味道，共同構(gòu)成了中國異彩紛呈的食鴨文化。吃鴨之前，這些知識要先了解下鴨鴨！ 鴨肉大補虛勞、滋陰清熱、利水消腫性味:涼、味甘、堿性歸經(jīng)：入脾、胃、肺、腎適宜人群：體內(nèi)有熱、上火者鴨肉是蛋白質(zhì)含量豐富但脂肪含量適中的肉類，尤其是鴨肉的脂肪分布均勻，容易被人體所消化；其不飽和脂肪酸的含量也比畜肉多，吃了不必擔(dān)心增加體內(nèi)膽固醇負擔(dān)。鴨肉里的維生素B群和維生素E也比其他肉類多，能夠抗衰老。另外，鴨肉也含有鉀、鐵、銅、鋅、等微量礦物質(zhì)，能夠促進生長發(fā)育、維持體內(nèi)酸堿平衡、維持生理機能正常運作，進而提高人體免疫力。鴨肉屬于寒性食物，烹飪時要搭配一點熱性食材平衡一下，例如蔥、蒜等，這樣吃能夠促進血液循環(huán)，也更容易吸收到鴨肉的營養(yǎng)。食材挑選鴨肉聞起來沒有腥味或異味；看鴨肉的表皮，有光澤；用手按壓，有彈性；看外觀，整只鴨沒有外傷。不適宜人群胃部冷痛、腹瀉、腰痛、寒性痛經(jīng)，以及肥胖、動脈硬化、慢性腸胃炎應(yīng)少吃；感冒患者不宜食用。每100克鴨肉的營養(yǎng)成分蛋白質(zhì) 15.5克脂肪 19.7克碳水化合物 0.2克膽固醇 94毫克維生素E 0.27毫克鐵 2.2毫克鋅 1.33毫克鉀 191毫克磷 122毫克說到吃鴨，那全國的做法可算得上五花八門嫩滑的白切鴨、酸甜的檸檬鴨飄香的烤鴨、溫潤的姜母鴨，不勝枚舉。然而，到底哪家鴨子最好吃，今天就探個究竟。北京烤鴨北方的代表鴨肉美食。填鴨在爐火里走一遭，肥碩的身軀變得香氣四溢，呈現(xiàn)一種棗紅色的油亮光澤，首先在視覺和嗅覺上就給了吃客迎面一擊?？粗啂煾狄詪故斓氖址▽⑦@鴨子分解，一片一片碼入盤中，是種享受，也是種折磨。因為等得實在是太著急了?！?吃烤鴨最漫長的就是等待片鴨的過程......圖/網(wǎng)絡(luò)照例以薄薄的荷葉餅，卷上三兩片鴨肉，少許蔥絲、黃瓜條，點些甜面醬，即可入口。鴨肉的味道在甜面醬的香甜、蔥絲的辛辣的襯托激發(fā)下，更顯層次豐富。不同食材的不同咀嚼感，也是小小一卷的獨特魅力?！?烤鴨 圖/pixabay上海八寶鴨八寶鴨是上海本幫菜里最出名的菜肴之一，上海八寶鴨不但采用干貝、火腿、雞丁、冬菇、冬筍、栗子、糯米、蝦仁、青豆等優(yōu)質(zhì)配料。八寶鴨是用帶骨鴨開背，填入配料，扣在大碗里，封以玻璃紙蒸熟，鴨形豐腴飽滿，原汁突出，出籠時再澆上用蒸鴨原鹵調(diào)制的蝦仁和青豆，滿堂皆香。南京鹽水鴨南京鹽水鴨也不追求復(fù)雜調(diào)味，鮮香細嫩，通體瑩潤。雖說是叫鹽水鴨，卻不會讓人產(chǎn)生“打死賣鹽的了”那種不適。清朝成書的南京方志《金陵瑣志》已對鹽水鴨做出了“無上品也”的評價，足見其在南京人心中的地位。圖/網(wǎng)絡(luò)湛江白切鴨中國人講求原汁原味，對于品質(zhì)高的原材料，總是化繁為簡，一切以突出本味為先。湛江人深諳此道，所以在他們心中鴨子最好的歸宿是白切。只用當(dāng)天宰殺的鴨子，在大鍋中煮熟，鴨湯也不浪費，用來燜米飯再好不過了。鴨湯飯配上鮮嫩彈牙的白切鴨，肉的香甜完全來自食材本身，而非繁復(fù)的調(diào)味?！?湛江白切鴨。圖/網(wǎng)絡(luò)福建姜母鴨相傳，姜母鴨是一位宮廷御醫(yī)為調(diào)補君王身體而研發(fā)的菜肴?！坝寐槿视统醇t面番鴨肉，再加上老姜母和燒酒一起燉煮”。老姜除腥熱身，鴨肉滋而不膩，溫而不燥。春夏祛暑濕、秋冬祛肺燥，食后通體暖暢，氣血雙補。姜母鴨選用番鴨制作，有干湯之分，閩南有些地方的姜母鴨近似湯煲，而泉州一帶則習(xí)慣干香的吃法。干湯各成一派，但原料的選用都是鮮嫩的番鴨。另外，各家選料、火候和料理方法的不同，姜母鴨也各有其味。▲圖/網(wǎng)絡(luò)四川樟茶鴨在四川，不僅是兔子來了就走不脫，鴨子更是來了就被端上桌！樟茶鴨雖比不過北京烤鴨或南京的鴨子的聲名大噪，但在四川，也絕對是C位的存在。樟茶鴨選材嚴格，需要活鴨體重要達到3斤的肥嫩鴨子，保證鴨肉入口后的口感。正宗的樟茶鴨必須經(jīng)過腌、熏、鹵、炸四道工序制成。制作完成的樟茶鴨體內(nèi)慢慢溢出的氣味，夾一塊鴨肉嘗之，鴨皮酥脆、鴨肉香嫩、緊實。到了成都一定要吃一下，才不虛此行。廣東燒鴨廣東人均禽類消費量高居全國第一，其中燒鴨占一半。廣東的燒鴨飯真惹人喜愛。熱騰騰的白飯，燙好的青菜，燒好的鴨子斬寸塊，澆上湯汁，即成。皮下脂肪已融化，鴨皮薄如紙，揭下來，放在一勺飽浸湯汁的米飯上，一口下去，會笑出來。吃完不必擦嘴，滿嘴油光，滿臉喜色，極度舒適?！?燒鴨飯 圖/pixabay廣西南寧檸檬鴨能讓廣西南寧人幾十年念念不忘的家鄉(xiāng)味道，也只有檸檬鴨了。檸檬鴨的主要配料取材是南寧特色的酸嘢，酸蕎頭，酸姜，酸辣椒，提香去腥的山黃皮，特別自家腌制的酸檸檬。酸檸檬越陳越香，放上幾年甚至是十幾年，不會變質(zhì)，香氣和味道反而更是濃郁。這些獨特的配料，是檸檬鴨制作時必不可少也是不能代替的配料。鴨是土鴨，檸檬是陳年腌制的咸檸檬，伴以辣椒、芥頭、姜、白糖、黃酒等提味。陳曉卿說：“先吃一片姜芽，味蕾立即被全部喚醒，檸檬的酸味更讓舌尖激動得有些顫抖……尤其是咀嚼出的汁水，促使你無法停箸?！笨戳诉@么多美味的鴨肴，是不是早已饑腸轆轆，忍一忍，晚上我們一起吃鴨！你吃過最好吃的鴨子是什么？